冬天悄悄来临，到了冬天，你会穿着厚重的棉衣，暖和的棉鞋，戴漂亮的围巾，戴实用的手套。但是当你的"红苹果"脸，干燥的嘴唇，不时撕下一片皮肤时，你还会感到美丽和冰冷吗？

事实上，很多人都会忽视嘴唇的保护，一般的嘴唇干燥都是因为气候干燥，缺水。事实上，冬季唇部的保护方法很简单，记住以下三个保养技巧，这个冬天让你的嘴唇美丽而红润：

多吃富含维生素C和E的水果(如柠檬、猕猴桃、新鲜枣、葡萄柚、西红柿、草莓)和蔬菜(紫色卷心菜、黄瓜、西红柿、菠菜)。使用口服方法补充皮肤所需的营养，并从身体内滋润皮肤。配合使用持久的润唇膏、唇膏，从外面做好皮肤保湿工作。

注意你平时的保养。记住不要用你的手撕干去皮。你可以撕开嘴唇，手上的细菌就会入侵。你可以先用一条温暖的毛巾敷3-5分钟，让嘴唇湿润，用柔软的刷子轻轻地擦去嘴唇的死皮，然后用润肤霜来保护它们。当你的嘴唇干燥时，尽量不要涂口红，或者你可以先涂上保湿唇膏，口红后的唇膏会使你的嘴唇颜色更紧。嘴唇干燥或皮肤已经剥落的人，不应吃辛辣、油炸、烧烤和其他食物。