慢慢地走在街上，10米远的地方去看熟人，所以惊慌失措地离开视线，心里默默地说："找不到我就找不到我了"，然后把眼睛藏在手机屏幕上，屏幕上一直没有电。你是否熟悉过这个场景？近年来，"社会恐惧"这个词一再进入公众的视线，越来越多的年轻人将自己贴上"社交恐惧症"的标签。

几天前，本报与中国社会科学院(China Academy Of Social Sciences)联合发起了一项调查，分析年轻人的社会现状。为18至35岁的用户收集了4000多份有效问卷，其中40.2%的人表示有不同程度的"社会恐惧"，52.7%的人认为自己缺乏社交技能，55.6%的人对自己的状况不够自信。

这些数据包含了这一代年轻人的社会爱和恐惧。社会恐惧"是病了吗？还是年轻人用"社会恐惧"自嘲的信号？

社会恐怕我要从名单上走出来是个问题。

根据研究数据，超过40%的受访者称自己为"社会恐惧"，他们认为自己有不同程度的社会问题。值得注意的是，这些被"社会恐惧"压倒的年轻人仍然肩负着"脱下账单"的重担。

当遇到异性时，62.4%的男孩和78.8%的女孩表现出消极的态度。其中，21.2%的男孩和30.2%的女孩说她们"在等待对方第一次说话"。爱在内心往往很难打开，有23.1%的男孩和33.6%的女孩别无选择，只能选择"低调的秘密爱情"。

这也可能是近年来年轻人之间的婚姻和爱情问题上升到"国家关切"程度的原因之一。"恋爱婚姻是社会交往过程中选择的结果，是一种先进的社会交往形式。"中国青年研究中心青年研究所所长邓锡全说，"社会恐惧"可能会对社会渠道、社会技能、社会效应等产生更明显的负面影响，从而使年轻人在婚姻和爱情的竞争中处于不利地位，使他们更难在婚姻和爱情中取得成功。

社会恐惧"：一半以上的人"缺乏沟通技巧

国家二级心理咨询师文华认为，医学观念中的"社会恐惧"与社会学层面的"社会恐惧"有本质的区别，前者需要进行严格的临床诊断，后者更多的是指一种存在状态，而目前大多数年轻人口中的"社会恐惧"并不是病态的。

虽然大多数年轻人在专业人士眼中"害怕"，但在他们自己的精神上，他们只是自嘲或幽默，但他们的影响可以用肉眼看出来。

调查发现，34.3%的人说社会障碍会对他们的生活产生影响，14.2%的受访者表示这种影响非常大。偶尔"社会恐惧"的"强迫商业"也是最后的手段，他们有意识地避免社交接触。

然而，回避的背后是什么呢？

据中国社会科学院新闻与传播研究所助理研究员孙平介绍，"社会恐惧"这个词的泛化现象具有丰富的社会意义。首先，它可以被解释为年轻人个性化态度的一种表现：会说话的人是疯狂的聊天者，而不会说话的人只是把"社会恐惧"的标签从它身上移开。第二，它也可以理解为年轻人对"社会泛化"的"反控制"。"他们似乎被困在当前的社会制度中，社会系统已经渗透到生活的各个方面，所以他们需要一个盾牌来帮助他们逃脱。

当然，缺乏对社交技能的研究、缺乏经验、缺乏社会信心也是"社会恐惧"存在的原因。在调查中，52.7%的受访者表示缺乏沟通能力，55.6%的人表示不够自信，38.3%的受访者认为自己性格内向。

同时，现代人的生活节奏快，社会关系不强，圈外社会关系薄弱，"悬吊感"也成为造成他们社会障碍甚至"社会恐惧"的原因之一。